Bitte beachten Sie auch immer die Veröffentlichungen in der Presse!

Samstag, den 25.11.2017 10.00 bis 13.00 Uhr

“Wechseljahre na und?”

Im ersten Teil erklärt uns Frau Monika Ball, Heilpraktikerin, die körperlichen Zusammenhänge der Wechseljahre.

Am Ende des ersten Teils gibt sie auch Tipps über Ernährung in dieser Phase.

Der zweite Teil, den Frau Streif, Gesundheitstrainerin leitet, dauert 1 Stunde. Es ist ein Bewegungsprogramm für Schulter, Rücken und dem Becken.

Outfit: bequeme Kleidung, Übungen werden alle in stehender und sitzender Position durchgeführt.

Ort: Wiegerthof Wolfhag, Kosten: 15.00 €

Anmeldung bis 15.11.2017 bei Antonia Schweigert Tel.: 07802 90228