Die Landfrauen aus Bad Peterstal-Griesbach hatten zu einem Vortrag zum Thema Gesundheitsbildung: Augenentspannung und Sehtraining – der Weg zum besseren Sehen eingeladen.
Zahlreiche Frauen lauschten der Referentin Karin Momberger, sie ist Gesundheitsberaterin und Sehtrainerin. In ihrem Vortrag ging sie auf die Beanspruchung der Augen ein. Diese nimmt ständig zu, so dass Verspannungen in den Augen, im Kopf und im gesamten Körper entstehen. Die Anpassungsfähigkeit der Augen wird auch häufig durch die Tätigkeit am Computer oder durch langes Fernsehen noch verschlechtert, die Augen werden schnell müde und brennen, Kopfschmerzen können entstehen.
Dieser wertvolle und interessante Vortrag endete mit einigen einfachen Übungen, diesen Verspannungen entgegen zu wirken.
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